10月食谱一览表 (双周)
星期一
早餐  奶油蛋糕　 鲜豆浆
午餐  米饭　宫保鸡丁  素烧油菜  虾皮紫菜汤  

午点  苹果

晚餐  肉丁炸酱面

星期二
早餐  五香鸡蛋  小米赤豆粥

午餐  花卷 红烧肉  素烧西胡 二米粥 
午点  奶油面包

晚餐  肉龙 大米绿豆粥 

星期三
早餐  烧饼  肉馄沌 
午餐  米饭  鱼香肉丝  溜豆腐   骨头汤
午点  芦柑
晚餐  小糖包  番茄菜花 玉米粥

星期四
早餐  葱油饼  玉米粥

午餐 馒头  五彩鱼丸  腐竹芹菜  蛋花粥 
午点  葱油雪饼

晚餐  蝴蝶卷 五丁豆腐  八宝粥    

星期五 
早餐  小花卷  西红柿鸡蛋面 

午餐  五丁肉包  大米赤豆粥 菠菜鸡蛋汤
午点  苹果

晚餐  油盐卷  肉泥玉米杈子粥